לעזאזל עם לומר לכולם שאת בסדר!
היי, נעים להכיר... אני בר גרין
ואני מטפלת, פסיכוטרפיסטית
ומאמנת מומחית בתחום החרדות.
ואני לגמרי מבינה אותך.
את לא יודעת מה לעשות במצב הזה.
אני רוצה לשתף אותך בטעות הגדולה ביותר שלי
כשעברתי תקופת חרדות קשה
אי שם בימיי הלימודים לתואר הראשון שלי
לקח לי הרבה זמן להבין את זה…
אבל כשהבנתי את הטעות שלי,
החיים שלי השתנו ב180 מעלות!
הטעות שלי הייתה-
לחשוב שאני יכולה להתעלם מהבעיה, ולהתמודד עם הכל בעצמי.
והאמת היא…
שהייתי צריכה עזרה!
הגעתי למצב שאני בגיהנום-
לילות טרופים ללא שינה, שיתוק והתקפי חרדה קשים
עד כדי שחזרתי לגור עם ההורים בגיל 25!!!
הייתי כמו גופה...
החלטתי לשים לזה סטופ.
שאני לא אתן לחרדה לנהל אותי.
החלטתי לעשות כל מה שביכולתי,
כדי לחקור ולמצוא דרכים להשתחרר משלשלאות מהחרדה.
בלי תלות בפסיכולוג, בכדורים
או בשום גורם אחר חיצוני אחר!
ומה שהחל כמסע מחקר נקודתי,
הפך בהמשך לייעוד שלי…
אספר לך עוד על זה בהמשך הדף.
הסיבה שאני לא לקחתי עזרה בתחילת תקופת החרדות שלי -
היא שבכלל לא הייתי מודעת לזה שאני בבעיה!
אחרי שהמציאות הכתה לי בפנים,
והוכיחה לי שהמצב לא יכול להימשך ככה,
עדיין לא פניתי לעזרה.
פשוט בכלל לא ידעתי שקיימים כלים פשוטים שיכולים להוציא אותי מהראש שלי.
לא האמנתי שזה משהו פתיר.
התחלתי לחפש פתרון.
בלי ידיעה אם הוא קיים בכלל.
רק עם ידיעה שהמצב מחייב שינוי.
ואז כמו בסרטים,
כשהתלמיד מוכן המורה מופיע!
התחלתי תהליך עם קואוצ'רית מדהימה,
חרשתי את האינטרנט וחיסלתי ספרים
על פסיכולוגיה חיובית והתפתחות אישית...
ומשם הדרך ללמוד איך לטפל בחרדות בעצמי הייתה ממוקדת,
והיום אני פסיכותרפיסטית ומאמנת.
אחרי כל הידע שרכשתי ויישמתי על עצמי -
התקפי החרדה הפכו לחלק רחוק בהיסטוריה שלי
אבל ממש לא עצרתי שם.
כבחורה פרפקציוניסטית, היה חשוב לי לדעת שאני נמצאת
בחוד החנית של הידע שקיים היום על טיפול בחרדה.
מה שגרם לי לעשות עוד ועוד הכשרות מעשיות ויעילות בתחום!
סך כל ההכשרות והקורסים האלו עלו ביחד
מעל 95,000 ₪!
החלטתי לצאת בעקבות החלום,
פתחתי קליניקה פרטית משלי.
ו...לתוצאות האלו לא ציפיתי!
עדי טולדנו
"הפסקתי לפחד
והתחלתי לחיות"
"מומלצת בחום!!! אצל בר חוויתי תהליך ממוקד אך מעמיק, יעיל ומעשי והשארתי את הניתוק, החשיבה השחורה וכל הדפוסים ההימנעותיים מאחוריי... הפסקתי לפחד והתחלתי לחיות כשלפני כמה חודשים לא האמנתי שאחזור להיות מי שהייתי לפני החרדות!!! תודה בר ❤"
חן טולדנו
"היום אני חיה את החיים שלי
משוחררת מחרדות"
"לאחר המון נסיונות כושלים בטיפול בחרדות, אני יכולה לומר בפה מלא שבר היא הכתובת האמיתית. לא נוח לי לפרט יותר מידי על הנושא אבל היום אני חיה את החיים שלי משוחררת מחרדות! תודה לך בר❤"
שירן ברגה
"נתקלתי בפוסט של בר
ומאז החיים מתחלקים לשניים"
"במקרה נתקלתי בפוסט של בר לפני מס' חודשים ומאז החיים מתחלקים לשניים.
הייתי מאוד סקפטית אחרי המון טיפולים כושלים הופתעתי לגלות אישה מדהימה,סבלנית קשובה ובעלת ידע נרחב. לכל מי שחושש או לא בטוח למה הפעם זה יעבוד, אז הגעת למקום הנכון! ממליצה בחום."
הסיפור של לינת
לינת הגיעה אלי במצב שכל התקף חרדה שהיה לה,
היה מסתיים בבית חולים כדי לקבל זריקת הרגעה.
לאחר תהליך ליווי איתי, היא הגיעה למצב שבו למדה לנהל את עולמה הרגשי
ואת החרדות שלה...
צפי:
אספר לך משהו?
גיליתי דבר מדהים:
החרדות והלחץ שחייתי איתן והלכתי לישון איתן כל לילה?
הן חלק מחייהן של נשים רבות:
נשים משכילות ולא משכילות,
נשואות, גרושות, חד הוריות,
מכל העדות הצבעים והאזורים בארץ
מסודרות כלכלית ולא מסודרות...
לא היו להן מאפיינים דמוגרפיים אחידים
כי לחרדה פנים רבות!
זה רק מדגיש את העובדה המדאיגה שבעולם המערבי
1 מכל 3 אנשים חווה או יחווה התקף חרדה!
והיום בקרייסס הקורונה,
אין אחד מאיתנו שלא חווה חרדה.
כן, גם אם היא מספרת לכם וגם אם לא.
רק שלכל אחד זה נופל על הבטן הרכה שלו...
ותקופת הקורונה רק הוכיחה את זה.
זה נתון נוראי!
ואני לא יכולה לשבת מהצד,
כשאני יודעת שאנשים חווים את מה שאני חוויתי בתקופת החרדות שלי.
לכן החלטתי לעשות מהלך קיצוני...
החלטתי לעשות כל מה שצריך לעשות,
כדי להקטין את מגפת החרדה בארץ.
תביני, כמה שזה נשמע לא יפה וסולידרי -
בימי הפוסט קורונה, (למרות שעדין אי אפשר להגיד שהיא נחלת העבר)
כשהחרדה משתוללת, לא חסרה עבודה למטפלים בתחום הנפש...
עלות סדרה של 15 פגישות אישיות איתי היא 8,000 ש"ח
ותחת הקורונה?
הקליניקה הפכה לחמ"ל דיגיטלי שמתפקד אונליין רוב היום...
זה... לא מה שאני רוצה שתשלמי היום!
החיים אחרי הקורונה מחייבים התנהלות חדשה..
גם מבחינה כלכלית! כולנו נערכים לימי שיקום כלכלי...
אבל אני כן הולכת לתת לך את ההצעה הכי משתלמת שאת יכולה לקבל
כדי לטפל במשבר הנפשי שהחיים יוצרים / מגבירים אצלך וגם בחרדות שהיו קיימות שם הרבה לפני...
ארזתי לך חלק רציני מהידע והכלים החזקים שצברתי במהלך הזמן.
מההכשרות שלי, מהנסיון האישי וממאות שעות בקליניקה שלי -
לקורס אינטרנטי אחד מרוכז.
הוצאתי את כל ה"אוויר" והתיאוריה,
וזיקקתי לך רק את מה שחשוב ורלוונטי לך כדי להתמודד נפשית
ולעשות קפיצה קוונטית עם החרדות שלך!
אז אני גאה להציג את
הקורס האינטרנטי המקיף ביותר בישראל
לטיפול עצמי בחרדות ברוח התקופה:
התרופה לחרדה
התכנית עולה 2,508 ₪
וכמו שאת רואה, אנשים אמיתיים
רכשו אותה במחיר הזה:
אבל המטרה שלי היום היא לא למכור...
המטרה שלי היא
לעזור לכמה שיותר בתים בישראל
לנצח את המגפה האמיתית שבחיינו
לכן המחיר היום הוא רק
397 ₪!!!
המודולים הנכללים בקורס הדיגיטלי ״התרופה לחרדה״ הם:
מודול 1: פיצוץ בלון החרדה: מה זו חרדה? למה זה קורה? הסימפטומיים הפיזיים.
מודול 2: הארסנל- ארגז הכלים שלך
מודול 3: חיסול תבניות החשיבה הרעילות
מודול 4: ביי ביי דפוסי התנהגות מזיקים
מודול 5: הגוף שלי= המקדש שלי
מודול 6: התחברי למשאבים החיוביים והאבודים
מודול 7: הצמיחה והחרדה מהטראומה
וגם בונוסים!
בונוס - 5 כפתורי החירום
בונוס - מודול טראומות
בונוס - מודול משבר הקורונה
הנה כמה דברים שיקרו לך אחרי
שתיישמי את ה"תרופה לחרדה"
תצאי לחופשי!
סוף סוף יהיה ברשותך ארגז כלים ראוי לניהול החרדה במקום שהיא תנהל אותך
את לא החרדה שלך! יש אדם שלם שמסתתר מאחורי החרדה...הגעגועים והכמיהה למי שהיית פעם יפסקו וברוכה הבאה לגרסה המשודרגת שלך שצמחה והתחזקה מהחרדה
תנצחי את משברי הקורונה
תדעי איך להתגבר על הבדידות, להתחבר למשאבים של חופש ושייכות, ולשמור על בריאות הנפש בצל משבר הקורונה.
תשובי להיות נוכחת
וליהנות מהדברים הקטנים והשגרתיים
שהחרדה השתלטה עליהם כמו לישון, להתקלח, להישאר לבד בבית, לבלות עם הילדים, ללכת לים!
תשברי את מעגל הקסמים הנורא של "הפחד מהפחד" ותפסיקי לפחד מהצל של עצמך, ולהרגיש כמו עלה נידף ברוח!
תסגלי לעצמך יציבות פנימית
תחזירי תחושות ביטחון ושליטה לעצמך ולחיים שלך ו... תחזרי סוף סוף פאקינג לחייך!
כן בר, אני רוצה את התרופה לחרדה!
למי לא מתאים הקורס התרופה לחרדה?
מי שיש לה זמן להיות בחרדה כל היום אבל לא מספיק זמן להשקיע 15 דק לטפל בה
מי שרוצה להמשיך לחיות במוח חסר שליטה
מי שנמצאת עדיין בכל התכנים החינמיים האינסופיים שפזורים להם בהמונים באינטרנט
למי מתאים להשתתף בקורס התרופה לחרדה?
למי שרוצה לעצמה דרך מיידית להתמודד עם החרדה בלי חרטות ובלי בולשיט
למי שניסתה עד היום הילרים, קורסים, שיטות ומטפלים שונים, התאכזבה ולא הבינה למה שום דבר לא עובד לה...
לנשים שהקורונה השתלטה על חייהן על ידי החרדה, ובמקום זה, הן רוצות להשתלט עליה וסוף סוף להרגיש חופשיות
למי שרוצה להפסיק לחיות חיי הישרדות ולחזור לנשום ומוכנה לתת 100% כדי להגיע לשם
אימהות הלביאות, שמפחדות שהחרדה תשפיע לרעה על ההורות ועל הילדים והן רוצות להתחזק עבור המשפחה שלהן...!
מי שרוצה הקלה עכשיו בחרדה שלה
שאלות נפוצות
איך אדע שהקורס יעזור לי?
בקורס אני מרכזת ידע וכלים עוצמתיים ש:
- אני משתמשת בקליניקה הפרטית שלי
- יישמתי על עצמי ועם מעל 73 מטופלות שלי
- רכשתי בהכשרות מקיפות שעלו לי ביחד מעל 95,000 ש"ח ו4 שנים במצטבר.
אני בטוחה ב100% שהכלים שאני מלמדת בתרופה לחרדה יכולים לעזור לכל מי שנמצאת בחרדה, סטרס ומשבר נפשי ולשפר באופן משמעותי את המצב.
ואם עדיין לא קיבלת ערך כלשהו ויישמת? אני נותנת לך אחריות לקבלת הכסף.
יש אחריות?
כן.
אם סיימת ויישמת את כל הקורס, והרגשת שלא קיבלת ערך משמעותי, תוכלי לבקש החזר כספי מלא עד 60 יום מיום הרכישה. במידה ובאמת נראה שעברת על הקורס ועשית את המשימות- נזכה אותך על הסכום ששילמת באופן מלא בלי לשאול שאלות.
רכשתי את הקורס ולא קיבלתי אותו, מה לעשות?
הגישה לקורס תיפתח לך תוך 24 שעות ממועד הרכישה. אם לא קיבלת מייל עם פרטי גישה תוך 24 שעות, שלחי מייל ל - info@bgreencoach.com ובקשתך תטופל.
יש לי מחשבות אובדניות. האם הקורס מתאים לי?
אם יש לך מחשבות אובדניות, אני מאד ממליצה לדבר על זה עם מישהו קרוב ולפנות לגורמים המקצועיים הרלוונטיים. הקורס אמנם מתמקד בטיפול בחרדה ולחץ אבל אין לראות בו תחליף לגורם מקצועי שיכול להתייחס למקרה הפרטני שלך. קורס דיגיטלי אינו מהווה תחליף לטיפול בשום צורה ואופן.
אני לוקחת כדורים פסיכיאטריים. האם הקורס מתאים לי?
אני לא פסיכיאטרית ולא מכירה את המקרה שלך באופן אישי ולכן לא אוכל לתת לזה תשובה.
כעיקרון, אם את בתחושה כללית של משבר נפשי, חרדה ולחץ - הקורס והתכנים בו בהחלט יכולים לעזור ולתרום באופן משמעותי.
תוך כמה זמן ארגיש שינוי בהרגשה מרגע רכישת הקורס?
את לא תרגישי שינוי כלשהו אם רק אם תקני את הקורס כמובן.
הקורס דורש יישום של 15 דקות ביום.
מי שמיישמת את הכלים הנלמדים בקורס תרגיש שינוי ורגיעה כבר מהתרגילים הראשונים.
עולם הנפש הוא עולם סבוך, עדין ומאד אינדיבידואלי. לכל אחת יקח את הזמן והקצב שלה וזה בסדר.
חזרה על הקורס ויישום חוזר של הכלים בהחלט יכולים לתרום לשינוי בהרגשה הכללית שלך.
האם הקורס הוא תחליף לתהליך אישי?
מטרת הקורס היא לעזור לך ללמוד לנהל את החרדות שלך. לשם המטרה הזו, הקורס מכיל כ-8 שעות של תוכן ובנוי מסרטונים, תרגולים, קבצי PDF וקבצי שמע המשלבים ידע מכל השיטות והעולמות שאיתם אני עובדת בתוך הקליניקה הפרטית שלי: NLP, CBT, מיינדפולנס, EMDR, פסיכולוגיה חיובית ועוד...
יחד עם זאת, הקורס אינו מהווה תחליף לתהליך מעמיק ופרטני בליווי אישי שלי שמותאם אלייך. לבירור על תהליך אישי איתי, שלחי מייל לכתובת info@bgreencoach.com
האם הקורס יעלים לי להעלים את החרדות לגמרי?
בקורס יש את מיטב הכלים שרכשתי ואלו כלים שעובדים טוב מאד לי ולמטופלות שלי.
עם זאת, אין לי אפשרות לדעת מה המצב הנפשי שלך כרגע.
זה משהו שדורש היכרות שלי איתך וטיפול פרטני.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר